ফ্যাশন ডিজাইন আর সুস্থ জীবনচর্চার সমন্বয়ে এগিয়ে চলা
নিজেকে উদাহরণ হিসেবে তুলে ধরে অন্যদের উদ্বুদ্ধ করার প্রয়াস

হৃদয় খান: সৃজনশীলতার ছোঁয়ায় যেমন বদলে যায় পোশাকের ভাষা, তেমনি নিয়মিত শরীরচর্চায় বদলে যায় জীবনের গতি। এই দুইয়ের সেতুবন্ধন গড়ে নিজের স্বপ্নের পথে এগিয়ে চলেছেন তানিয়া ইসলাম শাহীন—একদিকে ফ্যাশন ডিজাইনার হওয়ার দৃঢ় প্রত্যয়, অন্যদিকে সুস্থ জীবনযাপনের সচেতন বার্তা। তার জীবনধারা যেন বলছে, সুন্দর দেখতে চাইলে যেমন নকশা দরকার, তেমনি দরকার সুস্থ দেহ ও মন।

পড়ালেখার পাশাপাশি সুস্থ জীবনযাপনকে সর্বোচ্চ গুরুত্ব দেন তানিয়া ইসলাম শাহীন। নিয়মিত শরীরচর্চা তার দৈনন্দিন রুটিনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। ব্যস্ততা কিংবা পড়াশোনার চাপ—কোনো কিছুই তাকে ব্যায়াম থেকে দূরে রাখতে পারে না। তার মতে, পেশা বা বয়স যাই হোক না কেন, সুস্থ থাকার জন্য শরীরচর্চা সবার জন্য অপরিহার্য।

চট্টগ্রামে বেড়ে ওঠা তানিয়ার শৈশব থেকেই রং, কাপড় আর নকশার প্রতি ছিল আলাদা টান। কাপড়ের ভাঁজে, রঙের মিশেলে আর নকশার সূক্ষ্মতায় তিনি খুঁজে পেতেন নিজের আনন্দ। সেই ভালোবাসা আর আগ্রহই তাকে টেনে এনেছে ফ্যাশন ডিজাইনের জগতে। বর্তমানে তিনি ফ্যাশন ডিজাইন বিষয়ে পড়াশোনা করছেন এবং নিজেকে এই পেশায় দক্ষ করে গড়ে তুলতে নিরলস পরিশ্রম করে যাচ্ছেন।

পড়াশোনার পাশাপাশি নিজের শরীর ও মনকে চাঙা রাখতে নিয়মিত শরীরচর্চা চালিয়ে যাচ্ছেন তানিয়া। তার বিশ্বাস, সুস্থ দেহ না থাকলে সৃজনশীলতাও পূর্ণতা পায় না। তাই ক্লাস, প্রজেক্ট আর ডিজাইনিংয়ের ফাঁকেও ব্যায়ামকে তিনি কখনো অবহেলা করেন না।

তানিয়া ইসলাম শাহীন মনে করেন, শরীরচর্চা শুধু মডেল বা ক্রীড়াবিদদের জন্য সীমাবদ্ধ নয়। গৃহিণী, শিক্ষিকা, চাকরিজীবী কিংবা শিক্ষার্থী—সবারই সুস্থ দেহ ও সুস্থ মন প্রয়োজন। আর সেই সুস্থতার ভিত্তি হলো নিয়মিত ব্যায়াম ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন। নিজের জীবনধারা দিয়েই তিনি অন্যদের স্বাস্থ্য সচেতন হতে অনুপ্রাণিত করতে চান।

ভবিষ্যতে একজন সফল ফ্যাশন ডিজাইনার হিসেবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করার স্বপ্ন দেখছেন তানিয়া ইসলাম শাহীন। পাশাপাশি তিনি চান, তার পথচলা দেখে আরও মানুষ সুস্থ জীবনচর্চার গুরুত্ব বুঝুক। রং আর নকশার সঙ্গে সুস্থতার বার্তা মিলিয়ে তিনি বিশ্বাস করেন—সুন্দর জীবন গড়তে চাইলে চাই সৃজনশীলতা ও সুস্থতার সমন্বয়।

বিআলো/তুরাগ